Соль, кофеин и алкоголь могут взаимодействовать с литием.
Литий - это лекарство, используемое для лечения психических расстройств, таких как биполярное аффективное расстройство, шизофрения, некоторые формы депрессии и заболевания крови. Хотя для некоторых это эффективное лечение, как и любое лекарство, оно может иметь серьезные побочные эффекты. Литий требует постоянного мониторинга, чтобы гарантировать, что вы поддерживаете правильный баланс лития в крови, чтобы избежать опасного состояния отравления литием. Изменения в диете, особенно содержащие кофеин и соль, могут повлиять на уровень лития и повысить риск развития токсичности лития.
Литий

Тошнота может быть признаком отравления литием.
Литий - стабилизатор настроения, впервые использованный для лечения биполярно-аффективного расстройства. Литий полезен для лечения перепадов настроения, уменьшая их интенсивность и частоту. Это помогает уменьшить симптомы мании, такие как гоночные мысли и импульсивное поведение, а также помогает смягчить симптомы депрессии. Уровни лития требуют постоянного контроля, поскольку токсичность лития может проявляться при уровнях, очень близких к терапевтическим уровням в крови. Ранние признаки отравления литием включают тошноту, усталость, рвоту, диарею и мышечную слабость. Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу.
Соль

Будьте осторожны с потреблением соли при использовании лития.
Литий - простая соль, похожая на поваренную соль. Потребление соли может вызвать колебания уровня лития в сыворотке крови. Принимая литий, не делайте резких изменений в потреблении соли. Внезапное снижение потребления натрия может привести к повышению уровня лития в сыворотке крови, в то время как внезапное повышение уровня натрия может вызвать снижение уровня лития. Обсудите любые изменения в потреблении натрия со своим врачом перед их внесением.
Алкоголь

Избегайте употребления алкоголя при приеме лития.
Избегайте употребления алкоголя во время приема лития. Алкоголь действует как депрессант на вашу центральную нервную систему и может взаимодействовать с литием. Употребление алкоголя во время приема лития может привести к ухудшению мышления и суждений, а также может повлиять на ваши психомоторные навыки. Согласно Drugs.com, если вы все-таки употребляете алкоголь, вам следует употреблять его в ограниченных количествах, и вам следует избегать опасных занятий или действий, требующих умственной активности. Перед употреблением обсудите с врачом употребление алкоголя.
Кофеин

Кофеин может взаимодействовать с литием.
Кофеин может взаимодействовать с уровнем лития в сыворотке крови. Вам следует поддерживать уровень кофеина примерно на том же уровне, поскольку резкие изменения в потреблении кофеина могут вызвать колебания уровня лития. Снижение уровня кофеина может привести к соответствующему увеличению уровня лития. И наоборот, резкое увеличение потребления кофеина может снизить уровень лития.
Дополнительные замечания

Оставайтесь гидратированными.
Пейте много жидкости, особенно во время длительных или интенсивных тренировок. Обезвоживание может привести к высокому уровню лития, что подвергает вас риску отравления литием. Чтобы свести к минимуму вероятность возникновения побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, принимайте литий с пищей или молоком.