Кто этого не знает? Сильная головная боль или внезапный приступ мигрени. Заболевает каждый второй немец.
Будь то колющая или давящая, спорадическая, регулярная или иногда внезапная: головные боли являются широко распространенным заболеванием, от которого, по крайней мере временно, страдает около 47 миллионов взрослых в Германии.
В Европейский день головной боли и мигрени (12 сентября) эксперты отмечают, что есть еще много возможностей для улучшения знаний об этих заболеваниях.
«Мигрень является вторым наиболее инвалидизирующим заболеванием в мире», - говорит Гёбель. В основном это происходит в возрасте от 40 до 50 лет, в два-три раза чаще у женщин, чем у мужчин. Но это также все чаще встречается у детей и молодых людей.
У Германии болит голова
25 миллионов человек страдают от головных болей напряжения, 18 миллионов страдают от мигрени, как говорит Хартмут Гёбель, основатель и главный врач известной клиники боли в Киле.
Хронические мигрени особенно опасны: от одного до двух процентов населения, то есть 1,66 миллиона человек по всей стране, страдают от сильных мигренозных болей не менее 15 дней в месяц, которые могут повлиять на весь организм.
Что такое мигрень?
В общем, мигрень - это внезапная головная боль. Это может быть покалывание, пульсация или пульсация. Часто поражается только половина головы. Однако боль может распространяться.
Для пострадавших это означает: резкое прекращение повседневной жизни и абсолютный постельный режим. Период времени может сильно варьироваться: будет ли это несколько часов или три дня, как правило, непредсказуемо.
Тем не менее, Гёбель, получивший множество премий за свою работу, говорит: «В повседневной жизни люди, не страдающие мигренью, мало знают о природе и течении мигрени».
Мифов о мигренях было много. Заболевание связано с изъяном в социальном мире. В то же время участились головные боли и мигрени - неврологическое, генетически обусловленное заболевание.
Также применимо следующее: «Мигрень недооценивают и недостаточно лечат».
Как возникает мигрень?
Представитель DMKG Галл знает, что существуют различные триггеры мигрени, такие как колебания гормонов, нарушение цикла бодрствования и сна, изменения погоды или даже стресс и, как следствие, снижение стресса.
«Все слишком быстро, слишком много, все слишком внезапно, все импульсивно может вызвать приступы мигрени», - добавляет Гебель.
Некоторые продукты, такие как сыр, цитрусовые или шоколад, раньше подозревались в качестве триггера. Однако было показано, что голод по этим продуктам уже может быть предупреждающим симптомом мигрени.
В этом видео вы узнаете, почему вы просыпаетесь с головной болью по утрам
Лечение мигрени
В случае мигрени важны поведенческая терапия, расслабляющие упражнения и физические нагрузки, говорит представитель DMKG Галл. Лекарства против него не лечили, а помогали.
Некоторые профилактические препараты очень эффективны при частых мигренях, объясняет Гёбель. Включая группу препаратов, действующих как антитела.
Ботокс в виде инъекций был одобрен в качестве профилактического средства от хронической мигрени с 2010 года, и исследования показали его «значительную эффективность».
Средства от острой боли, такие как триптаны, следует принимать менее десяти таблеток в месяц, иначе может даже возникнуть боль, предупреждают врачи.
Почему обезболивающие могут быть контрпродуктивными
Если злоупотреблять этими обезболивающими, существует высокий риск того, что боль станет хронической, предупреждает обезболивающий врач Галл. Замкнутый круг.
По словам Гёбеля, примерно три процента населения страдают от головных болей в результате такого чрезмерного использования.
Общество неврологов также подчеркивает, что головные боли часто сохраняются после Covid-19 - даже тогда слишком частое обращение к болеутоляющим - неправильный путь.
Пострадавшие испытывают огромные страдания
Хронически больные часто подвергают себя давлению, считают себя «ненадежными» и боятся следующего приступа, когда важные события неизбежны, говорит невролог Галл.
Стремление к производительности, как правило, высокое, ожидается "функционирование". Но мигрени менее постыдны, чем 20 лет назад.
" Пострадавшие чувствуют, что они находят больше понимания, когда общаются открыто." Однако это состояние достигается далеко не везде.
Мигрень нетрудоспособности стоит дорого
Мигрень и хронические головные боли – одни из самых частых причин кратковременной нетрудоспособности, подчеркивает невролог и психолог. Особенно в случае хронической мигрени уровень страданий огромен.
И: "Только нетрудоспособность из-за мигрени стоит в Германии 3,1 миллиарда евро в год." Плюс потеря производительности неоплачиваемого труда - по дому, воспитанию детей или уходу за родственниками.
Боль приводит к ограничениям в профессиональной и социальной жизни, сообщает Чарли Гол, генеральный секретарь Немецкого общества мигрени и головной боли.
Больной человек не проявляет болезнь, глядя на него, они уходят от приступов, часто в затемненное помещение. Многие чрезвычайно чувствительны к свету, шуму и запахам, борются с тошнотой, рвотой, головокружением и плохим кровообращением. Некоторые из них связаны с нарушениями, такими как вспышки света или помутнение зрения - аура.
Проблеск надежды: новая программа на получение степени
Дефицит: Гёбель сожалеет, что в среднем в течение шестилетнего медицинского курса по всему миру предлагается только около двух часов информации о диагностике и лечении головной боли.
Но с этого зимнего семестра впервые в Германии была введена внепрофессиональная степень магистра в области «Лекарства от мигрени и головной боли» – в Кильском университете, разработанная совместно с клиникой боли Гебеля.