Женщина с красивой радужкой.
Недоедание делает ваше тело уязвимым для широкого спектра инфекций и заболеваний, некоторые из которых могут повлиять на ваши глаза. Недостаток витаминов и минералов не изменит цвет ваших глаз, но может способствовать возникновению условий, вызывающих изменение отражения света радужной оболочкой, что может привести к появлению другого цвета глаз.
Цвет глаз
Цвет глаз зависит от двух типов пигментных клеток радужной оболочки. Меланин дает коричневый цвет, а липохром - коричнево-желтый оттенок. Если у вас очень мало этих пигментов, свет, попадающий в ваши глаза, будет взаимодействовать с естественным сероватым цветом волокон радужной оболочки, и они станут синими. Большее количество этих пигментов дает зеленый и ореховый цвет, в то время как очень плотная концентрация пигмента дает вам глубокие карие глаза. У большинства людей есть пигментные клетки как на передней, так и на задней стороне радужной оболочки, но если вы один из тех редких людей, у которых их нет, красный цвет многих крошечных кровеносных сосудов в задней стенке вашего глаза может отражаться обратно через радужную оболочку. и смешать с пигментом на лицевой стороне, что может привести к появлению фиолетовых или голубых глаз. В некоторых случаях это отражение появляется только вокруг внешнего края глаза, поэтому у вас могут быть голубые глаза с коричневым кольцом вокруг радужной оболочки.
Доброкачественное изменение цвета глаз
Цвет глаз младенца обычно меняется по мере развития ребенка. Младенцы, особенно дети европеоидной расы, часто рождаются с небольшим количеством пигмента в глазах или без него, но воздействие солнечного света заставляет меланоциты производить все большее количество пигмента, пока радужная оболочка не достигнет взрослого цвета примерно к 3 годам. Пигментация радужной оболочки не изменяется у здоровых взрослых., но если у вас светлые глаза, цвета вашей одежды или макияжа могут взаимодействовать со светом, отраженным радужной оболочкой, и ваши глаза могут временно изменить цвет. Изменения в освещении вокруг вас также могут повлиять на то, как ваши глаза отражают свет. Кроме того, когда вы больны или находитесь в состоянии стресса, ваши глаза могут казаться светлее или темнее, чем обычно, из-за изменений плотности или распределения пигментации в радужной оболочке. Ученые еще не выработали полного понимания этого процесса.
Болезнь
Некоторые заболевания могут изменить распределение пигментации в глазу. Два типа глаукомы - пигментная глаукома и синдром эксфолиации - заставляют кусочки пигмента с задней стороны радужной оболочки отслаиваться и застревать в дренажном канале глаза, что повышает давление внутри глаза. По мере того, как пигмент отслаивается, радужная оболочка становится светлее. Высокий уровень холестерина или гиперлипидемия также могут изменить цвет ваших глаз. Скопление холестерина может проявляться в виде белого или светлого кольца вокруг глаз. Изменения в диете для уменьшения потребления жиров могут помочь снизить уровень холестерина и предотвратить образование таких колец вокруг радужной оболочки. Травма или инфекция также могут вызвать потерю пигмента задней части радужной оболочки.
Недоедание
Доктор Меган Ламберт из Advanced Vision Care в Центре Брауна говорит, что, хотя прямой связи между недоеданием и изменением цвета радужной оболочки нет, недоедание может поставить под угрозу вашу иммунную систему, что делает вас уязвимыми для инфекций. Глазные инфекции могут привести к рубцеванию роговицы - обычно чистого внешнего слоя глаза - и из-за этого радужная оболочка темного цвета может казаться синей, хотя пигментация на самом деле не меняется. Что еще более важно, питание влияет на общее состояние здоровья глаз. Согласно информационному сайту KidsHealth.org, недостаток витамина А является основной причиной предотвратимой слепоты в развивающихся странах.