В 2005 году я был руководителем современной музыки местной Объединенной методистской церкви. В то время я хорошо держал руку на пульсе собрания. Одной из повторяющихся тем было то, что многие люди были недовольны проповедью и лидерством пасторов.
Прихожанам нравилась их церковь и еженедельные встречи, общинные и музыкальные программы, но многим из них чего-то не хватало. Безучастное и, казалось бы, незаинтересованное вызвал волнения в собрании.
Таким образом, значительное количество прихожан начало бродить по одной из больших мегацерквей здесь, в Цинциннати. В субботу вечером они шли в «Перекрёсток», чтобы «накормиться», а затем в воскресенье приходили в методистскую церковь для общения. В конце концов, даже связи с сообществом стало недостаточно, и люди разбежались Многие из них.
Кажется, каждую неделю мы спрашивали: «Эй, что случилось с Дюфреснами?» А кто-то отвечал: «О, они сейчас на Перекрестке».
И то же самое с кроссфитом
Боксы для кроссфита очень похожи на церкви, в том смысле, что аспект сообщества имеет первостепенное значение. Я писал это раньше, но если вы спросите людей, что им нравится в их тренажерном зале для кроссфита, чаще всего ответом является «сообщество».
Но если бы сообщество было единственным решающим фактором в выборе тренажерного зала для кроссфита, то теоретически члены никогда бы не ушли. На самом деле, как и в случае с церквями, есть и другие элементы, которые иногда берут верх над сообществом. Для каждого из нас ключ к решению, пора ли что-то делать, заключается в том, чтобы сбалансировать то, что будет служить нас как спортсменов против нашего естественного искушения «трава зеленее».
Сообщества уже недостаточно
С распространением соревновательного программирования многие люди предпочитают программирование сообществу Учитывая возможности местных соревнований, игр CrossFit, Grid, соревнований по тяжелой атлетике и соревнований на уровне мастеров, люди рассматривают возможность перехода от групповых занятий к индивидуальному программированию. Многие спортзалы добавляют часы работы для таких спортсменов.
«С распространением соревновательного программирования многие люди отдают предпочтение программированию, а не сообществу»
Это само по себе вызовет естественный сдвиг в составе ящика. Потому что, если коробка ориентирована на определенную демографическую группу (скажем, семьи в пригородном жилом районе, которые хотят получить настоящий групповой кроссфит-тренинг с учебным лагерем), именно так будет формироваться сообщество. Возможные спортсмены-конкуренты могут войти в дверь и начать тренировку, но вскоре они почувствуют демографические параметры и начнут искать коробку, которая их удовлетворит. Если использовать аналогию с церковью, они пойдут в другое место, чтобы «накормиться».
Но речь идет не только о спортсменах, стремящихся к соревнованиям. В более широком сообществе CrossFit есть реальное ощущение, что качество программирования быстро становится катализатором для многих членов, которые меняют свое местонахождение. То, что этот диалог о качественном программировании вообще происходит, является огромной победой для спорта и методологии.
Средние кроссфитеры изучают программирование, коучинг и периодизацию и ищут бокс, который предлагает больше. Кроссфиттеры, которые стали мудрее в качественном коучинге и программировании, начинают поиск за коробку с разговорами вроде: «Есть ли у вас в штате тренер по тяжелой атлетике? Нет? В любом случае спасибо», или «Как часто вы играете в героические или классические WODы? Каждый понедельник и пятницу? В любом случае спасибо».
На самом деле, я предполагаю, что люди, которые ссылаются на «сообщество» в качестве основной причины качества своей коробки, находятся в месте, где уже есть фантастическое обучение и программирование. Уберите их, и сообщество может рухнуть в мгновение ока. Итак, несмотря на то, что все зависит от индивидуальных потребностей и целей каждого спортсмена, как правило, есть как веские причины для смены спортзала, так и плохие причины.
Веские причины сменить кроссфит-зал
Программирование не соответствует вашим целям
Вы должны знать, каковы ваши цели, а затем сделать честную оценку того, соответствует ли видение данной коробки вашим целям. Есть много кроссфит-залов, которые нет реального интереса к развитию спортсменов для соревнований (что совершенно нормально). Но если у вас есть конкурентоспособные устремления, то, очевидно, пришло время найти коробку, которая соответствует вашим потребностям.
Обратное также верно. Если вы ищете опыт буткемпа, и вы находитесь в боксе, который фокусируется на развитии соревнований, совершенно нормально искать тренажерный зал, соответствующий вашим целям.
Подозревается программирование или коучинг
Печальная реальность такова, что эти ящики где-то там. Точно так же, как есть фантастические, дальновидные церкви и церкви, где служители умирают от укусов гремучих змей, есть великие и есть ужасные залы для кроссфита.
Если вы присоединились к боксу и обнаружили, что в программе нет логики, а тренеры говорят что-то вроде «Стратегия? Нет никакой стратегии. Это кроссфит. Иди изо всех сил, чувак», тогда, может быть, пора уходить. Или, если тренеры склонны часто использовать слово «киска», тогда ищите бокс, где тренерский штаб опытный и зрелый, и у него есть результаты и отзывы, подтверждающие это.
Это не то, что нужно
Иногда так оно и есть. Вы можете не сходиться во взглядах с владельцами. Это может быть не тот опыт, который вы ищете. Или, может быть, спортзал слишком далеко. Может быть, бокс находится под новым руководством, или какое-то объединение с другим местным боксом изменило то, что было раньше.
Плохие причины для смены кроссфит-зала
Маленькие штучки
Грег Глассман однажды сказал, что вы можете определить качество партнерки по чистоте туалетов Но действительно ли вы готовы оставить свой тренажерный зал, потому что туалеты выглядят как газ? станция, а стереосистема - старая Hi-Fi-система Fisher Radio с парой восьмидюймовых JBL?
Нет. Потому что вы можете найти тренажерный зал CrossFit с ультрасовременным многоцелевым туалетом с экономичным смывом и при этом иметь жалкое программирование и тренировки. Вас "кормят"? Тогда не парься по мелочам.
«Не начинайте лизать мороженое с последним вкусом, потому что у него новое интересное название, и все его пробуют»
Цены
Я понимаю, что вы можете сэкономить сорок баксов в месяц, перейдя на CrossFit Groupon. Но помогут ли они вам достичь ваших целей? Весьма сомнительно.
Трава зеленее
Иногда новая мегацерковь открывается вниз по улице, и когда они распахивают свои двери, кажется, что все плывут туда, загипнотизированные. Если ваша единственная причина проверить Crossroads состоит в том, что «все переезжают в Crossroads», то передумайте.
Не начинайте лизать мороженое с последним вкусом, потому что у него новое интересное название, и все его пробуют. В конце концов, мегацеркви, хотя и роскошные, часто являются неорганическими, искусственными и холодными местами. Хотя трава может казаться зеленее, на самом деле это редкость. Прыжки на обочине обычно чреваты разочарованием.
Итак, проще говоря: Вас «кормят»?Тогда оставайтесь на месте.