Изображение предоставлено: Rogue Fitness
Примечание редактора: T Nation и CrossFit родились в конце 1990-х. T Nation превратилась в крупнейший в мире сайт для хардкорных тренировок. Кроссфит превратился в привычный фитнес-режим и стал самостоятельным видом спорта с появлением в 2007 году CrossFit Games.
CrossFit и несколько участников T Nation не всегда сходились во взглядах. На протяжении многих лет мы подкалывали друг друга, в основном, когда дело касалось тонкостей методологии обучения. Возможно, мы продолжим это делать.
Но правда в том, что многие тренеры T Nation были связаны с кроссфитом с самого начала. И сегодня большинство наших тренеров, проводящих семинары, проводят их в одном из 14 000 помещений CrossFit.
И хотя всегда будут разногласия по поводу мелочей тренировок и питания, T Nation и CrossFit находятся на одной стороне большой битвы. Мы оба хотим, чтобы больше людей поднимали тяжести, становились сильными, наращивали мышечную массу и не толстели.
Кроме того, нам обоим нравится обзывать людей своим дерьмом. Мы обращаем внимание на плохих парней, на тех людей и организации, которые работают против наших общих целей. CrossFit не возражает против крупнейших корпораций мира и даже при необходимости бросит вызов правительству. Нам в T Nation нравится такое дерзкое отношение.
Поэтому, когда Расс Грин из CrossFit захотел рассказать о некоторых битвах, в которые они вовлечены, мы сказали ему, чтобы он дал им ад. – Крис Шугарт
Расцвет кроссфита
В 1999 году я начал поднимать тяжести. Мой тренер YMCA помог мне начать со стандартной схемы Cybex, состоящей из разгибаний ног и боковых подъемов. В то время в тренажерных залах редко можно было найти бамперы, гимнастические кольца или даже прямую перекладину.
Восемнадцать лет спустя даже на коммерческих предприятиях установлены установки Rogue и защитные пластины. Членство в USA Weightlifting увеличилось во много раз. Вы можете посмотреть, как спортсмены соревнуются в прыжках силой и рывках на CBS Sports.
Что изменилось? Много вещей, но в основном одно: кроссфит. Количество лицензированных партнерских тренажерных залов компании увеличилось с одного до более чем 14 000. Даже его недоброжелатели признают, что Грег Глассман оказал огромное положительное влияние на индустрию кроссфита.
Как написал тренер Чарльз Стейли на канале T Nation: «Может ли что-нибудь продвинуть дело женского суперфитнеса больше, чем кроссфит? Это риторический вопрос. Ответ, очевидно, «нет».
Ложь, Лобби, Законодательство
CrossFit удалось привлечь миллионы людей, потому что фитнес-индустрия представляет собой равные условия. Фитнес свободен от входных барьеров, которые защищают статус-кво и не допускают инноваций.
Но теперь нечестивый союз компаний, занимающихся сертификацией и газировкой, угрожает вернуть фитнес в средневековье. Их стратегия состоит в том, чтобы лгать, лоббировать и узаконивать конкуренцию. Мы в CrossFit этого не потерпим.
Некоторые критики CrossFit HQ, такие как Робб Вольф и Марк Риппето, также выступили против этой программы. Я надеюсь, ты тоже будешь. Но чего именно добивается этот нечестивый союз? И какие именно стороны участвуют?
Компания Coca-Cola «Упражнения - это лекарство» перекладывает вину на бездействие
В 2007 году Американский колледж спортивной медицины и Coca-Cola совместно основали компанию «Упражнения - это медицина». ACSM утверждает, что Американская медицинская ассоциация соучредила его, но это ложь (1). Вы можете удивиться, узнав, что Coca-Cola является крупным игроком в фитнесе, но она использует упражнения, чтобы «переложить вину за ожирение с плохих диет», согласно New York Times..
Схема Кока-колы «Упражнения - это лекарство» направлена на объединение фитнеса с заботой о здоровье. Цель состоит в том, чтобы заставить врачей направлять пациентов к фитнес-тренерам с определенными полномочиями, а страховые компании возмещали эту услугу. Тем не менее, тренерам «Упражнения - это лекарство» не разрешается давать содержательные советы по питанию. (Мы знаем это, потому что неоднократно спрашивали их, и они нам об этом говорили.)
Coke в отчаянии. Правительства принимают законы о налогах на газировку и предупреждающих надписях, чтобы защитить своих граждан от диабета 2 типа и других хронических заболеваний. Наверняка последуют коллективные иски, как это случилось с Big Tobacco. Но у ACSM и NSCA есть свои причины, по которым они хотят объединить фитнес со здравоохранением.
КРЕП – ДЕРЬМО
Каким тренерам по закону будет разрешено тренировать большинство американцев? Останется ли фитнес на равных или к некоторым корпорациям будет особое отношение?
Эти вопросы касаются уровней законодательства и регулирования, в которые мы не будем углубляться. Суть в том, что Национальная ассоциация силы и физической подготовки, Американский колледж спортивной медицины и их приспешники из Американского совета по физическим упражнениям выступают за законы, которые превозносят и изолируют их тренеров, но исключают конкуренцию..
Они сформировали Коалицию по регистрации специалистов по физическим упражнениям (CREP), чтобы выполнять их требования. В отличие от CrossFit, полномочия CREP не требуют каких-либо практических инструкций или опыта. Вам просто нужно пройти испытание. Этот процесс «сертификации» не развивает и не оценивает способность тренеров обучать клиентов основным движениям фитнеса.
Так что заявление CREP о содействии общественной безопасности абсурдно. Очевидно, речь идет лишь о получении политического контроля над фитнес-индустрией и зарабатывании денег.
Грэм Мелстранд, президент CREP и вице-президент Американского совета по физическим упражнениям.
Возьмите правила, которые CREP пытался принять в Вашингтоне, округ Колумбия. Кроссфит не позволил им вступить в силу (2), но CREP лоббировал замену правительства округа Колумбия в качестве регулятора фитнес-индустрии (3).
Представьте последствия: запрограммируйте тренировку, которую CREP не одобряет, или попросите вашего клиента отказаться от газировки, и CREP может лишить вас лицензии на практику.
В Джорджии CREP попросил сенатора штата предложить законопроект, предусматривающий наказание в виде лишения свободы на срок до года для нового тренера, прошедшего курс семинара CrossFit Level 1 и начавшего тренировать клиентов (4). То же самое можно сказать и о тренере, не занимающемся кроссфитом, который не смог получить один из утвержденных сертификатов CREP.
Действительно ли запирание тренеров по фитнесу – лучшее использование времени полицейского управления?
NSCA опубликовало мошеннические заявления о травмах, полученных в кроссфите
Конечно, нет лучшего способа усилить регулирование, чем усилить обеспокоенность по поводу общественной безопасности. NSCA опубликовало ложные заявления о кроссфите в своем журнале исследований силы и физической подготовки.
Исследование NSCA утверждает, что 16 процентов испытуемых получили травмы во время кроссфита. На самом деле их не было. Но не верьте мне на слово. Федеральный судья постановил, что требования о травмах были ложными с точки зрения закона (5). И вот что недавно вынес федеральный судья, удовлетворив (частично) ходатайство CrossFit о санкциях против NSCA за непредоставление документов (6):
«Считается установленным, что NSCA сделало ложное заявление в исследовании Devor с намерением очернить CrossFit и тем самым привлечь потребителей в NSCA. Считается установленным, что NSCA активно поддерживало законодательство штата, которое будет регулировать персональные тренеры."
Сохраним закон о фитнесе
Пока ни одна из этих лоббистских усилий не принесла результатов. А CrossFit поставил в тупик NSCA и ACSM. Но мы все должны сохранять бдительность. У амбициозных регуляторов фитнес-индустрии есть долгосрочная многоцелевая стратегия.
Он включает такие законопроекты, как Закон о лечении и сокращении ожирения, который дает чиновникам округа Колумбия право выбирать победителей и проигравших в фитнес-индустрии. ACE также выступает за то, чтобы города требовали сборов, разрешений и специальных сертификатов только для того, чтобы проводить занятия фитнесом в общественных парках.
Самое важное, что вы можете сделать, это следить за любыми правилами фитнеса на уровне города, штата или на федеральном уровне. Вы также можете следить за новостями CrossFit.com, чтобы быть в курсе борьбы за сохранение равных условий для фитнес-индустрии. Кроме того, разве не этого должны хотеть все фитнес-тренеры?
Анджело Сиско, O'Hare CrossFit
Давайте сохраним эти результаты в законном порядке.