В настоящее время FDA рекомендует: беременная женщины не есть любое количество больших рыба как рыба-меч, акула, король скумбрия, или кафельник из Мексиканского залива. А пока, если ты беременная или пытаясь стать беременная, придерживайся рыба с низким содержанием ртути, такие как лосось и сом.
Таким образом, высокое содержание ртути в King Fish?
король скумбрия, марлин, апельсиновый хищник, акула, рыба-меч, кафельная рыба, ахи тунец и большеглазый тунец - все они содержат высокий уровни Меркурий. Беременным, кормящим женщинам или планирующим забеременеть в течение года следует избегать их употребления. рыба. То же самое и с детьми младше шести лет.
Кроме того, можно ли есть вареную рыбу во время беременности? Это нормально есть сырой или слегка приготовленная рыба в таких блюдах, как суши, когда ты ты беременная, до тех пор, пока любой сырой дикий рыба раньше он был заморожен.
Следовательно, вопрос, можно ли есть королевскую рыбу во время беременности?
Крупные рыбы с большой продолжительностью жизни и есть другая рыба, скорее всего, будет содержать большее количество метилртути, чем мелкая рыба. Рыба с самым высоким содержанием метилртути и должен избегать во время беременности включают акулу, рыбу-меч, королевскую макрель и черепичную рыбу.
Можно ли есть королевскую рыбу?
Когда дело доходит до того, что рыба является безопасно есть, все сводится к тому, к чему у вас есть доступ. Всего семь рыба FDA рекомендует избегать из-за особенно высокого уровня ртути: акулы, король Скумбрия, марлин, хищный апельсин, рыба-меч, камбала и большеглазый тунец.