Апельсиновый сок может раздражать мочевыводящие пути.
Инфекции мочевыводящих путей и воспаление стенки мочевого пузыря могут вызывать частое мочеиспускание, дискомфорт и боль, а в тяжелых случаях даже недержание мочи. Хотя не всегда ясно, почему возникают эти состояния, в некоторых случаях часть вины берут на себя пищевые триггеры. В частности, апельсиновый сок может раздражать мочевыводящие пути и ухудшать симптомы как при инфекциях, так и при воспалении стенки мочевого пузыря.
Задний план
Апельсиновый сок содержит полезную порцию витамина С и калия, двух важных питательных веществ. Однако он также содержит высокий уровень кислотности. Фактически, апельсины представляют собой один из самых кислых фруктов, уступающий только лимонам по шкале pH. Многие люди обнаруживают, что они не могут переносить такой уровень кислоты в еде. Помимо раздражения мочевыводящих путей, кислота в апельсиновом соке может усугубить язвы и язвы.
Инфекции мочевыводящих путей
Инфекции мочевыводящих путей обычно связаны с бактериальной инфекцией мочевого пузыря, уретры и, возможно, почек. По данным Университета Рочестера, подавляющее большинство инфекций мочевыводящих путей - около 85 процентов - возникают в результате заражения бактериями кишечной палочки. Симптомы включают боль, учащенное мочеиспускание в сочетании с выделением небольшого количества мочи, а иногда и кровь в моче. Если у вас инфекция мочевыводящих путей, врач, скорее всего, назначит вам антибиотики. Пока у вас все еще есть симптомы, вам следует избегать апельсинового сока, поскольку кислота может раздражать ваши заживляющие мочевыводящие пути. Однако после того, как вы закончите курс антибиотиков и исчезнут симптомы, вы можете вернуться к употреблению апельсинового сока.
Интерстициальный цистит
Интерстициальный цистит или воспаление стенки мочевого пузыря вызывает симптомы, похожие на симптомы инфекции мочевыводящих путей. Однако это хроническое заболевание, не вызванное бактериями; Фактически, неясно, что вызывает интерстициальный цистит. Лекарства нет, поэтому ваш врач, скорее всего, порекомендует изменить образ жизни, чтобы помочь вам справиться с этим заболеванием. Хотя медицинские исследования не показали, что диета влияет на симптомы интерстициального цистита, возможно, отказ от некоторых продуктов из своего рациона, включая апельсиновый сок, может помочь улучшить ваши симптомы.
Соображения
Если вам действительно нужно сократить или полностью отказаться от употребления апельсинового сока, поскольку он раздражает мочевыводящие пути, вам следует заменить его другой здоровой пищей, в идеале с высоким содержанием витамина С. Яркие фрукты и овощи, такие как брокколи, перец и т. Д. Мускусная дыня - хорошие источники этого важного витамина. Кроме того, если симптомы мочевыводящих путей не исчезнут после лечения инфекции мочевыводящих путей или интерстициального цистита, поговорите со своим врачом о возможных вариантах.