Оксимель, «кислый мед», является естественным стимулятором для вашего тела. Наверняка у вас уже есть необходимые ингредиенты дома. Мы расскажем, как мед положительно влияет на ваше здоровье и как его можно сделать самостоятельно.
Оксимель – кислый мёд. Эликсир состоит из смеси меда и уксуса и других полезных ингредиентов, таких как фрукты и травы. Оздоровительный эффект положительный. Вы укрепляете свою иммунную систему специальным мёдом и равнодушно относитесь к холоду, ветру и дождю.
Это Oxymel: Кислый мед просто объясняется
Мед, смешанный с уксусом, фруктами и травами, звучит необычно. Однако вязкая смесь - очень старое и проверенное натуральное средство. Как и в случае с сауной, вы можете повысить свою чувствительность к холоду, приняв напиток. Вы также можете сбалансировать свой минеральный баланс с ним. Это очень важно, если у вас повышенная потребность в жизненно важных веществах.
Термин происходит от греческого. Окси означает кислый, мел означает мед. Отсюда и произошло слово «кислый мед».
Как работает Oxymel
Оксимель состоит всего из трех ингредиентов: мед составляет основу, затем уксус и другие добавки, такие как травы или фрукты, цветы, специи и коренья. В зависимости от того, для чего будет использоваться медовая смесь, можно немного варьировать добавки.
Мед обладает общеизвестными свойствами. Обладает антибактериальным и противовирусным, а также противогрибковым, ингибирующим рост, противовоспалительным и противораковым действием. Он считается мощным антиоксидантом, способным предотвращать свободные радикалы. Мед используется в многочисленных клинических картинах для облегчения симптомов. Прежде всего, здесь на первом плане стоят респираторные заболевания. Но также помогает при открытых ранах, сердечно-сосудистых или желудочно-кишечных заболеваниях.
Уксус также обладает антиоксидантным действием. Кроме того, проявляются противомикробные, антидиабетические и антигипертензивные свойства. Одним приемом пищи также можно уменьшить ожирение, снизить уровень холестерина и затормозить рост опухоли.
Добавленные добавки, такие как коренья, травы, специи или фрукты, также привносят свои свойства. Они всегда настраиваются на реальное использование.
Инструкция: Сделать Оксимель самостоятельно
Оксимель не нужно покупать, его легко сделать самому. При покупке убедитесь, что вы выбираете мед хорошего качества. Мед должен быть натуральным. Это также относится к используемому уксусу.
Вы выбираете дополнительные услуги в соответствии с вашими потребностями. Если вы страдаете от респираторных заболеваний, выберите, например, чабрец, шалфей или облепиху. Дикие травы или кухонные травы, как правило, подходят. Заглянуть в книгу трав очень помогает здесь. Что касается фруктов, то рекомендуются более мелкие дикорастущие плоды, такие как облепиха или плоды шиповника. Малина или ежевика также хорошо перерабатываются. Также рекомендуются чеснок, куркума, имбирь, хрен, анис, корица и фенхель.
Взвесьте ингредиенты. Вам нужно утроить количество меда, одно количество уксуса и одно количество избранных начинок. Чтобы позже разлить мед по бутылкам, вам понадобится банка с завинчивающейся крышкой, которую вы сначала простерилизуете.
- Смешайте в стакане 3 части меда и 1 часть уксуса.
- Выбранные добавки нарезать или измельчить (1 часть). Мелкие плоды можно немного надавить, чтобы кожица лопнула. Нарежьте крупные фрукты на мелкие кусочки.
- Добавить ингредиенты в медово-уксусную смесь и перемешать. Добавки не должны всплывать на поверхность (опасность образования плесени), в конце снова прижмите их.
- Плотно закройте банку. Поставьте в темное место и оставьте на четыре недели.
- Поворачивайте стакан или осторожно встряхивайте его или встряхивайте раз в неделю.
- По истечении времени заваривания процедить содержимое. Перелейте жидкие ингредиенты в стерилизованную бутылку или банку с завинчивающейся крышкой. Выбросьте твердые вещества.
Использование по назначению
Применение зависит от того, в каком составе был произведен кислый мед и какие симптомы он должен облегчить. Поэтому это следует рассматривать индивидуально.
Для укрепления иммунитета и профилактики заболеваний взрослым следует принимать от 1 до 3 столовых ложек в день. Для детей достаточно половины дозы.
Напиток не следует принимать в чистом виде. Налейте соответствующую дозу в стакан воды (150 мл) и хорошо перемешайте. Затем выпейте стакан глотками.
Полезные советы
Оксимель не является препаратом, который принимается постоянно. Принимать каждый день в течение трех недель. Затем вы делаете недельный перерыв. После перерыва можно возобновить трехнедельный прием.
Если вам не нравится пить его растворенным в воде, вы также можете использовать его в качестве заправки для салатов или в качестве основы для освежающих напитков. Кроме того, при приготовлении пищи он может придать вашим блюдам приятный вкус и эффект здоровья.
Для приготовления пищи будьте осторожны, чтобы не перегреть мед. Он теряет свою эффективность при сильном нагреве. Поэтому в этом случае полейте им еду в конце приготовления или перемешайте, когда снимете кастрюлю с плиты.