Каждый из нас должен овладеть основами непрямого массажа сердца, чтобы иметь возможность проводить сердечно-легочную реанимацию в экстренной ситуации. Эти запоминающиеся мелодии помогут.
Вы помните свой последний курс по оказанию первой помощи? Или, может быть, вы никогда не делали его раньше? Тогда тебе стоит освежить свои навыки, ведь каждый из нас должен уметь помочь в экстренной ситуации.
Вы можете прекратить остановку дыхания и кровообращения с помощью массажа сердца, по возможности в сочетании с реанимацией рот в рот. Но как найти правильный ритм?
«Ла Макарена» задает темп непрямого массажа сердца
Испанские медики обращаются к летнему хиту «Ла Макарена», чтобы найти нужную скорость.
На конгрессе по евроанестезии в Копенгагене ученые из Университета Барселоны объяснили, что те, кто оказывает первую помощь, услышав в ушах эту ритмичную поп-песню, с большей вероятностью найдут правильный темп, чем другие.
Они выяснили это, проведя тест на 164 студентах, которых попросили выполнить непрямой массаж сердца на манекене.
Одна треть спела «Ла Макарена» изнутри (знание текста не требуется!), треть использовала специальное приложение для смартфона для установки темпа, а последняя группа вообще не имела инструментов.
Лучше всего выступила группа с приложением, за ней с небольшим отрывом следует группа «La Macarena».
Вспомните одну из этих песен
От от 100 до 120 ударов в минуту (ударов в минуту) имеет значение. Конечно, это не просто "La Macarena", песня, известная не только в Испании.
В прошлом обычно рекомендовали «Stayin' Alive» группы Bee Gees - в этом контексте название особенно легко запомнить.
Но «Dancing Queen» Аббы и «Like A Prayer» Мадонны также подходят, и любой, у кого нет проблем с черным юмором и кто любит более роковые тона, может также вернуться к «Highway to Hell» AC/DC. ".
Если вы лучше запоминаете немецкие песни, вы можете сделать массаж сердца в ритме "Atemlos durch die Nacht".
Хороший хит "Blurred Lines" тоже может сиять в такой ситуации и гарантированно останется в вашей голове надолго.
Сердечный массаж: Меньше здесь не больше
«Это образы в вашей голове, которые позволяют вам поступать правильно, даже когда вы очень взволнованы», - говорит профессор Бернд В. Бёттигер из Кельнского университета Welt.de.
Правильно: положите обе руки друг на друга и энергично надавите на точку давления в середине груди.
Грудная клетка должна быть вдавлена на несколько сантиметров вглубь - большинство людей надавливают слишком слабо, в основном из-за боязни причинить боль другому человеку или сломать ему ребра.
Но что такое пара сломанных ребер, когда можно спасти чью-то жизнь с помощью непрямого массажа сердца? Так что запомните одну из этих песен, чтобы быть готовым на случай чрезвычайной ситуации.
Важное примечание: Информация в этой статье содержит только общую информацию. Для выяснения проблемы со здоровьем мы рекомендуем посетить квалифицированного и признанного врача.