Таблетки разной формы и цвета.
Железо - это минерал, который помогает транспортировать кислород по всему телу через кровоток, обеспечивает энергию и является антиоксидантом, который может защитить клетки от повреждений. Иногда лекарства могут мешать усвоению организмом железа или тому, как организм использует этот минерал. Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, и об их побочных эффектах, чтобы избежать потенциальных недостатков.
Лекарства от рефлюкса
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, лекарства, используемые для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, или ГЭРБ, могут изменять pH кислоты в желудке, затрудняя усвоение железа организмом. Категория препаратов для лечения рефлюкса - блокаторы Н2-рецепторов, в которую входит фамотидин, может ухудшать абсорбцию железа, в то время как ингибиторы протонной помпы, такие как лансопразол, не показали подобных эффектов. Поговорите со своим врачом о том, подвержены ли вы риску дефицита железа, если принимаете лекарства от рефлюкса.
Антибиотики
Некоторые антибиотики, известные как аминогликозиды, также истощают запасы железа в организме. Эти лекарства включают гентамицин, неомицин и тобрамицин. Если вы принимаете антибиотики в течение длительного периода времени, поговорите со своим врачом о рисках истощения витаминов и минералов и о том, как можно дополнить свой рацион, чтобы снизить риск дефицита.
Лекарства от холестерина
Лекарства от высокого холестерина, называемые секвестрантами желчных кислот, такими как холестирамин и холестипол, помогают снизить уровень холестерина, но также могут ухудшить всасывание железа. Институт Линуса Полинга при Университете штата Орегон предлагает принимать холестирамин за два часа до или после приема добавок железа, чтобы избежать проблем с абсорбцией. Если вы принимаете лекарства от высокого холестерина, поговорите с врачом о риске неблагоприятного воздействия на усвоение железа и о том, как избежать дефицита этого минерала.
Соображения
Если вы принимаете витаминные или минеральные добавки для лечения любых других недостатков или заболеваний, эти витамины могут препятствовать усвоению железа и вызывать его дефицит. Витамин А, цинк и кальций могут либо усугубить железодефицитную анемию, либо снизить количество железа, усваиваемого организмом. Если вы принимаете какие-либо лекарства или травяные добавки, спросите своего врача, могут ли они истощить запасы железа в вашем организме и вызвать дефицит железа, который может привести к проблемам со здоровьем.