В одной из предыдущих статей я описывал некоторые ситуации, связанные со спортом и физическими нагрузками, когда, как мне казалось, плакать было бы нормально и даже уместно. Но тут я задумался о другая сторона медали, когда это может быть не так и даже неуместно. Проявление интенсивных «негативных» эмоций может быть разрушительным для группы спортсменов, которые имеют разные приоритеты в своем уме. И хотя могут быть моменты, когда это неизбежно, если вы обнаружите, что у вас или у вашего товарища по команде слезятся глаза по любой из следующих причин, подумайте о том, чтобы проверить свое поведение или отвести его/ее в сторону и заставить всех взять себя в руки:
Плачу, чтобы привлечь внимание
Говорят, плохой рекламы не бывает. Но если тебе на самом деле не больно, если ты на самом деле не испугался и если на самом деле все в порядке, держи свои слезы при себе. Нам нравится думать, что все, с кем мы потеем и напрягаемся, находятся в нем по тем же причинам, что и мы, в целом и в любой данный момент. Но у некоторых людей могут быть разные мотивы, и наши мотивы могут колебаться в зависимости от того, как мы относимся к себе. Особенно, если мы чувствуем себя немного плохо, есть вещи похуже, чем внимание кучки трудолюбивых, в целом подтянутых, вероятно, харизматичных людей, даже если внимание обращено на вашу истерику. Но есть лучшие способы остановить движение и привлечь внимание позитивного разнообразия. Даже если вы не получите банкет за это, будьте уверены, что, когда вы работаете усердно и последовательно, убедитесь, что вы максимально обучаемы, и приносите позитивный настрой, правильные люди замечают.
Плач, чтобы отвлечь
Я королева этого. Интересно, что иногда, когда я плачу, хотя теоретически я плачу из-за чего-то, что меня расстраивает, оказывается, что реальный акт плача может помешать мне работать над решением или продвижением вперед. Другими словами, я сосредотачиваюсь на плаче и негативных чувствах вместо того, чтобы двигаться дальше к обучающим частям. Есть что-то почти декадентское в том, чтобы погрязнуть в плохом чувстве или предаться жалкой вечеринке, если совсем честно. Так что вырвитесь из этого и решите насущную проблему, даже если позже вы решите рухнуть в обалденной, заплаканной куче за закрытыми дверями. А пока вот бумажная салфетка и похлопывание по спине. Сделайте глубокий вдох и разберитесь со всем, что вас беспокоит, спокойно и с видом решимости.
Плач, чтобы манипулировать
Это своего рода продолжение двух других. Это когда вы используете свои слезы, чтобы попытаться заставить кого-то сделать для вас что-то, что они не сделали бы иначе, или что это вероятно, на самом деле это ваша личная ответственность. Но поскольку люди, наблюдающие ваш срыв, скорее всего, плохо к вам относятся, они могут быть более восприимчивы к предложению, что они должны помочь вам, или они могут действительно захотеть помочь вам. попробуй сделать лучше. Это может быть что угодно - попросить товарища по команде выполнить поручение, помочь вам во время его/ее тренировки и т. д. В любом случае, если вы пытаетесь «доить» ситуацию, наберите ответ и сделайте это самостоятельно.
Обратите внимание, что мои комментарии носят гендерно-нейтральный характер. Возможно, женщины чаще плачут, но, по моему опыту, поведение, о котором я упоминал выше, представляет собой равные возможности. Другими словами, даже если вы на самом деле не плачете, но пытаетесь подрывными способами привлечь внимание, отвлечь или манипулировать, сами намерения все еще далеки от идеальных - и все еще являются общими для всех типов мужчин и женщин. люди. (Возможно, даже зомби, хотя необходимы дальнейшие исследования.)
Постарайтесь контролировать себя, а также других, и будьте честны в своих мотивах, с сухими глазами или нет. А затем владейте своими вещами. Ваши товарищи по команде и ваши тренеры будут вам благодарны, и вы, вероятно, тоже почувствуете себя лучше.