Хантер Лабрада не стремится к огромным размерам, а планирует обтекаемое телосложение

Хантер Лабрада не стремится к огромным размерам, а планирует обтекаемое телосложение
Хантер Лабрада не стремится к огромным размерам, а планирует обтекаемое телосложение
Anonim

После разочаровывающего седьмого места на Мистер Олимпия 2022 Хантер Лабрада, похоже, находится в состоянии откровенных размышлений. В середине января 2023 года элитный бодибилдер сообщил, что он был настолько расстроен своими последними результатами на Олимпии, что временно отключил социальные сети, чтобы избежать негативных комментариев о своем выступлении. В то же время он поклялся восстановиться как можно лучше, раскрыв некоторые из своих планов помочь на этом пути.

8 февраля 2023 года Лабрада опубликовал на своем канале YouTube отзыв, в котором рассказал о некоторых своих предстоящих планах. В нем он показал, что больше не будет строго стремиться к размеру в своих тренировках. Вместо этогоспортсмен заявил, что хочет «свести к минимуму свою талию», сосредоточившись на других деталях своего телосложения во время соревнований 2023 года.

Помимо подтяжки талии, Лабрада не скрывал всех своих новых целей. Он хочет взяться за дело в межсезонье, и он хочет лучшего пищеварения, а также более крупной спины в процессе.

Мир возможностей может открыться для бодибилдера, когда он не гонится за габаритными размерами.

«Все должно быть толще, но это основная область [его спина] в центре внимания», - сказал Лабрада. «Помимо этого, я определенно делаю на этом огромный акцент - это будет мое первое межсезонье, где все остальное достаточно велико. Мне не нужно гнаться за размером до такой степени, что я свисаю над кухонной раковиной, уставшая от того, насколько я сыта весь день. В это межсезонье мы будем уделять огромное внимание потреблению большего количества цельных продуктов и пищевых добавок таким образом, чтобы мы действительно оптимизировали мое пищеварение и уменьшили мою талию».

Что касается конкретных способов улучшить свое телосложение, Лабрада не упомянул слишком много деталей. Однако он утверждал, что сосредоточится на полировке своего пресса, особенно с помощью вакуумных поз, когда спортсмен сокращает свой пресс, чтобы нацелиться на самые глубокие мышцы. Это мыслительный процесс, который, по-видимому, начался после его последнего результата на Олимпии.

«Я собираюсь продолжать тренировать пресс, как раньше», - начал Лабрада. «Это что-то [вакуумные позы], которые я начал делать после Олимпии. Я заметил, что это уже имело огромное значение, я делал их каждое утро, и уже через месяц это имело большое значение. Так что я собираюсь продолжать бить в барабан и ежедневно проверять все ящики, и делать то, что в моих силах, так хорошо, как я могу это делать. В конце концов, это все, что мы можем сделать».

Чтобы добиться желаемого искупления, особенно если он должен претендовать на Мистер Олимпия 2023 года, Лабраде, вероятно, придется мыслить нестандартно, чтобы внести существенные изменения. Сможет ли он воплотить свои новые эстетические планы во что-то выдающееся, еще неизвестно. Поклонники бодибилдинга, вероятно, могут быть уверены, что опытный спортсмен приложит все усилия и внимание для достижения своей текущей цели.