12 советов, как поймать баскетбольный пас
- Всегда смотрите на мяч.
- Расслабьтесь и слегка согните колени.
- Двигайтесь к проходить к ловить Это.
- Следите за тем, чтобы мяч полностью попал в руки.
- Руки держите открытыми.
- Каждый раз ставьте хорошую цель.
- Ловля а проходить над головой.
- Ловля а проходить ниже талии.
Точно так же, как получить Fastpass для баскетбола?
Встаньте примерно в 12 футах от стены с баскетбол. Бросьте твердый сундук проходить у стены. Наблюдайте за мячом, когда он возвращается к вам и ловить Это. После ловля, закрепите его, втягивая в грудь с вытянутыми локтями.
Точно так же как вы ведете баскетбольный мяч? Как вести баскетбольный мяч
- Держите голову вверх и смотрите на игру. Не смотри на мяч.
- Вытяните руку и защелкните запястья, чтобы отправить мяч в землю.
- Управляйте мячом пальцами, а не ладонью.
- Не подпрыгивайте мяч слишком высоко во время ведения.
- Используйте свое тело и руку, которая не ведет мяч, чтобы защитить мяч от защитников.
Просто так, какие бывают передачи в баскетболе?
Есть 5 распространенных типов баскетбольных передач:
- Bounce pass.
- Грудной пропуск.
- Пропуск сверху.
- Пасс одной рукой.
- Бейсбольный пропуск.
Как чистить баскетбольный мяч?
Наполните ведро теплой водой, добавив небольшое количество мягкого средства для мытья посуды. Стирать в кожа баскетбол используя тряпку, смоченную в в мыльная водная смесь. Обратите особое внимание на в швы в мяч, где он наиболее подвержен скоплению грязи и пыли. Смывать баскетбол чистой водой и просушите тряпкой.