Чтобы сделать складной нож, выполните следующие действия:
- Начинается с препятствия. Сделайте от трех до пяти шагов, сделайте выпад, подпрыгните и приземлитесь на край доска с руками над головой.
- Поднимите бедра выше уровня плеч во время прыжка с доска.
- Опустите руки к пальцам ног.
- Выпрямите тело, чтобы завершить нырять.
Следовательно, как нырять головой вперед?
Положите руки прямо над голова, касаясь руками ушей. Слегка согните ноги в коленях и расслабьтесь, чтобы они не плескались в воде. Подтянуть подбородок, согнуться в талии и оттолкнуться ногами в воду пальцами. первый. Вы также можете попробовать это подводное плавание метод от подводное плавание доска.
какие основные движения в дайвинге? Основные типы погружений:
- Вперед - дайвер смотрит в сторону воды и поворачивается вперед.
- Назад - Дайвер стоит спиной к воде и вращается назад, от доски.
- Реверс - дайвер смотрит в сторону воды и вращается назад, к доске.
Кроме того, почему мои очки падают, когда я ныряю?
Чем больше они находятся, тем больше вероятность, что ты находятся терять твои очки когда подводное плавание. Причина является очень просто: поверхность, контактирующая с водой является больше, поэтому вода оказывает большее давление, дестабилизируя каркас очки защитные.
Почему ныряльщики со скал сначала ступают ногами?
Клифф дайвинг очень похоже, но ты всегда идти ногами вперед, снова полностью вертикально с минимальным количеством брызг. Причина ноги- первый Суть в том, что воздействие на воду слишком велико для головы. первый Вход. Руки, шея и плечи просто не выдержат.