Как фитнес может помочь исцелить расколотое общество

Как фитнес может помочь исцелить расколотое общество
Как фитнес может помочь исцелить расколотое общество

Кажется, мир никогда не был более поляризованным, а наш дискурс более противоречивым. Каждая сторона в каждом вопросе, кажется, пришла к удобному выводу, что другая сторона идиоты. Социальное недовольство проникло во все общественные места, от футбольного матча до семейного барбекю. Мир кажется нестабильным, страшным и остро нуждается в исцелении.

Тем не менее, когда я занимаюсь своими повседневными делами, я воодушевлен. Я поражен тем, насколько миролюбивыми и дружелюбными могут быть люди. Я живу в разнообразном пригороде Техаса, расположенном между двумя большими городами и окружающей сельской местностью; хрестоматийный пример культурной конвергенции. Когда я иду в продуктовый магазин, я улыбаюсь людям, и они в основном улыбаются в ответ. Я шучу с людьми на кассе, и они смеются и, кажется, чувствуют ту же человеческую связь, что и я.

Деление выучено

Люди всех возрастов, рас, полов, вероисповеданий и взглядов на проблемы наших дней каким-то образом умудряются уживаться в замечательной гармонии. В наших ежедневных личных встречах ни одно из наших различий, кажется, не имеет значения. Это заставляет задуматься: действительно ли мы так разделены или нас учат быть разделенными? Если бы мы не были так насыщены непрекращающимися новостями и публичными комментариями, заметили бы мы какой-либо значительный конфликт? Если бы нам не сказали возмущаться или бояться, были бы мы? Если бы нас не поощряли называть идиотами тех, кто думает иначе, разве другие мнения казались бы нам такими абсурдными и угрожающими?

Много лет назад, будучи учителем обществоведения, я всегда с нетерпением ждала урока политических убеждений. Частью учебной программы была викторина по политическому спектру, известная как диаграмма Нолана, которая классифицирует личные убеждения по спектру, включающему либертарианские, этатистские, консервативные, либеральные и центристские идеологии. Неизменно большинство моих студентов были потрясены, узнав, что убеждения могут быть более сложными, чем просто республиканцы и демократы, и что их настоящие убеждения часто выходят за рамки того диапазона, который хотелось бы их родителям. Когда мы убрали ярлыки и агрессивную внешнюю риторику, эти молодые люди обнаружили, что они на удивление умеренны и понимают другие точки зрения.

В атмосфере массовой информации и безудержного выражения мнений конструктивный диалог исчезает, уступая место предвзятому подтверждению и тщательно подобранной эхо-камере. Все говорят, никто не слушает, и наша цифровая жизнь заставляет нас чувствовать себя более изолированными и разделенными, чем когда-либо прежде.

Как фитнес может помочь нам исцелиться

Я считаю, что фитнес может вмешаться и помочь залечить раны общества. Когда живое личное взаимодействие заменяет цифровое, наши различия как людей, как правило, исчезают. Когда мы работаем вместе, вместе потеем и боремся вместе, наша политика становится менее важной, чем наша человечность.

Давайте прислушаемся к совету Теодора Рузвельта, прыгнем на арену и вместе будем стремиться к цели. Сейчас лучшее время, чтобы присоединиться к сообществу грузчиков. Запишитесь на семинар или сертификацию. Возьмите друга и запишитесь на велогонки, крутую грязевую гонку, спартанскую гонку или полумарафон. Подумайте о том, чтобы стать волонтером, чтобы помочь масштабным усилиям по организации одной из этих гонок. Запишитесь в студию йоги и постарайтесь появляться достаточно, чтобы люди начали замечать вас и говорить с вами. Примите новый вызов, например, бразильское джиу-джитсу или крав-мага. Если вы только начинаете и не знаете, с чего начать, пригласите друзей присоединиться к моему испытанию «Готов к праздникам».

Что бы вы ни решили, делайте это с другими людьми, даже (и особенно) с людьми, непохожими на вас. Вы будете счастливы, что сошли со сцены и преследовали цель, которая вынудил вас выйти из зоны комфорта и вступить в настоящее сообщество. Когда вы это сделаете, вы обнаружите, как и я, что мир не так страшен, как его представляют в новостях. Есть миллион способов, которыми мы можем выйти из игры и использовать фитнес для роста и обогащения нашего чувства общности. Каждый шаг, который мы делаем в этом направлении, поможет исцелить нас как общество, поэтому, пожалуйста, не будьте среди «тех холодных и робких душ, которые не знают ни побед, ни поражений.”