Перед приемом таблеток ниацина проконсультируйтесь с врачом.
Прилив ниацина возникает, когда капилляры расширяются и увеличивается кровоток, вызывая ощущение тепла и покраснение кожи. Обычно это происходит в течение 20-30 минут после приема ниацина и обычно длится всего несколько минут. Прилив ниацина естественным образом уменьшается, чем дольше человек принимает ниацин, однако есть несколько рекомендуемых методов, позволяющих значительно снизить частоту и тяжесть приливов.
Задний план
Ниацин - это витамин B, важный для многих процессов в организме. Одна из его основных особенностей - способность улучшать кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов, что делает его основным компонентом многих лекарств, снижающих уровень холестерина и триглицеридов. Ниацин снижает количество липопротеинов низкой плотности - «плохого» холестерина - в кровотоке, одновременно повышая уровень липопротеинов высокой плотности - «хорошего» холестерина. Препараты, содержащие ниацин, снижают риск сердечного приступа у пациентов с высоким уровнем холестерина и ишемической болезнью сердца.
Причины приливов ниацина
Промывание ниацином происходит, когда кровеносные сосуды и капилляры расширяются и позволяют крови более свободно течь по телу. Прилив ниацина более вероятен при более высоких дозах этого витамина. Хотя это может быть неприятным, на самом деле это положительный знак того, что ниацин работает правильно. Покраснение вызывает временное покраснение, и кожа может быть теплой на ощупь.
Риски и опасности
Прилив ниацина является незначительным, неопасным побочным эффектом и не считается опасным, если он не сопровождается более серьезными побочными эффектами, такими как сыпь, затрудненное дыхание или отек лица или языка, которые могут указывать на серьезную реакцию. Побочные эффекты, как правило, более выражены и возникают чаще при введении более высоких доз ниацина, поэтому большинство врачей назначают низкие дозы и при необходимости постепенно повышают их уровень. Также важно, чтобы пациенты не использовали добавки ниацина для замены лекарств без наблюдения врача из-за более высокой концентрации ниацина, присутствующего во многих добавках.
Снижение и профилактика
По мере насыщения организма ниацином продолжительность приливов сокращается. Со временем приливы ниацина будут происходить реже или полностью прекратиться. Чтобы помочь пациентам справиться с дискомфортом, производители Ниаспана, популярного лекарства на основе ниацина, предлагают несколько методов уменьшения приливов ниацина. Они рекомендуют принять дозу аспирина (до 325 мг) за полчаса до приема ниацина. Кроме того, следует избегать острой пищи, горячих напитков и алкоголя, чтобы снизить вероятность покраснения. Также рекомендуется принимать ниацин на ночь, чтобы во время сна могли возникнуть приливы. В настоящее время доступны другие лекарственные препараты, такие как ниаканол, которые рекламируют себя как «свободные от смыва», однако возможность смывания по-прежнему указывается среди потенциальных побочных эффектов.