В Германии нарастает волна гриппа - по сравнению с прошлой неделей активность значительно возросла. Любой, кого до сих пор щадили, может поддержать свою иммунную систему несколькими простыми приемами.

Институт Роберта Коха объявил в своем еженедельном отчете в начале января: Волна гриппа 2020 года началась.
Текущие цифры показывают, что все больше и больше людей в Германии в настоящее время заболевают гриппом, поэтому волна гриппа неуклонно растет.
Сильное повышение активности гриппа
С начала сезона гриппа в октябре было подтверждено 35 712 случаев заболевания гриппом. Из них 57 закончились смертельным исходом.
Активность респираторных заболеваний продолжает расти. По сравнению с предыдущей неделей количество пациентов почти удвоилось с 7 769 до 14 168 - аналогично предыдущему году.
В результате во многих регионах резко возросла активность гриппа. Очаги нынешней волны инфекций находятся, в частности, на западе земли, в Баварии и Саксонии.
С гигиеной против вирусов
Всем, кого до сих пор щадили и кто хотел бы оставаться здоровым в ближайшие недели, следует уделять особое внимание хорошей гигиене рук.
Потому что вирусы гриппа в основном прилипают к рукам и предметам, к которым прикасаются многие люди, например к дверным ручкам и поручням.
Вирус, наконец, добрался до слизистых оболочек, незаметно захватив лицо. Этого можно избежать, если регулярно и тщательно мыть руки.
Это означает: с мылом и не менее 20 секунд. Кроме того, не помешает регулярно дезинфицировать поверхность смартфона.
Вы можете принять меры против вируса дома, регулярно убирая кухню и ванную комнату. Правильная вентиляция также может помочь.