Гипертония часто является результатом избыточного веса. Согласно результатам итальянского исследования, диета может помочь многим пациентам.
Половине всех гипертоников не нужно было бы принимать таблетки, если бы они боролись с лишними килограммами. Таков вывод итальянского исследования, представленного на 61-й кардиологической конференции Совета по высокому кровяному давлению Американской кардиологической ассоциации в Аризоне.
Роберто Фогари из Университета Падуи исследовал 210 человек, чье кровяное давление было 140-160 на 90-100 (норма 120/80). Индекс массы тела у всех испытуемых был ниже 30, т.е. все еще ниже диапазона ожирения. Врач назначил им индивидуально подобранную диету. Участники, чья диета не привела к желаемому нормальному весу, также должны были принимать блокатор жира орлистат.
Через шесть месяцев 40 процентов женщин и 53 процента мужчин потеряли пять процентов своего первоначального веса и довели свой индекс массы тела до нормального значения 25. Положительный побочный эффект: ваше кровяное давление нормализовалось.
Диета вместо лекарств
Как показывают результаты исследования, высокое кровяное давление часто является результатом избыточного веса, а не реальной болезнью. По словам доктора, это применимо ко всем промышленно развитым странам. Однако этот вариант помогает снизить кровяное давление только у людей с избыточным весом, но не у людей с ожирением.
Роберто Фогари настоятельно рекомендует гипертоникам с избыточным весом сначала сесть на диету. Только если это не принесет результатов через шесть месяцев или не приведет к снижению артериального давления, врачи должны рассмотреть возможность медикаментозной терапии.