Брахми уже много лет является важным лекарственным растением в аюрведической медицине. Что это за усилитель мозга? Мы расскажем вам!
Если вам нужна сила мозга, вам следует попробовать брахми, по крайней мере, это то, что рекомендуют поклонники аюрведы. В аюрведической медицине и традиционной китайской медицине (ТКМ) уже более 3000 лет верят в его повышающие работоспособность и укрепляющие нервы эффекты. Говорят, что ученые и студенты с его помощью легче заучивали ведические тексты наизусть. Сегодняшние студенты чаще используют Neuronade, порошок с экстрактом брахми, который добавляют в лимонад, чтобы действовать как так называемый «напиток для размышлений». Потому что, как говорят,Брахми укрепляет память, способствует концентрации внимания и помогает в обученииАюрведическая травапредположительно работает против нервозности, обеспечивает внутренний покой и уменьшает страхи. Также говорят, что он снимает боль, устраняет воспаление и облегчает проблемы с кожей. Чудесное лекарство?
Имя Брахми происходит от имени бога Брахмы – оно выражает высокое уважение к слесарю. В Аюрведе считается растением познания Брахмана, высшей реальности.
Что такое Брахми?
Брахми также известен нам какБакопа, Фея или Бакопа Монье. Лиана родом из Южной и Юго-Восточной Азии и процветает на болотах и водно-болотных угодьях. Он выглядит как суккулент с маленькими мясистыми листьями и цветками от белого до светло-голубого цвета. Из-за своих целебных свойств брахми в основном выращивают в Китае и Индии.
Как и где я могу получить Брахми?
Здесь обычно можно купить лекарственное растение в виде порошка, капсул, таблеток или в виде масла. Внимание: порошок имеет довольно горький вкус.
В Германии брахми считается не лекарством, а пищевой добавкой.
Растение теперь также доступно в свежем виде в некоторых садовых центрах. Летом (свыше 17°С) растет в небольших горшках на улице, но нуждается в большом количестве воды - ведь родом оно из тропиков и субтропиков. Так как он не морозостойкий, то должен зимовать в месте с повышенной влажностью (ванная). Листья можно добавлять в салат в сыром виде. Они немного горьковаты, поэтому используйте их экономно. Брахми нельзя варить, так как ингредиенты в процессе разрушаются. Вместо этого вы можете самостоятельно высушить листья и измельчить их в порошок.
Что может Брахми?
В традиционной аюрведической медицине Брахми используется для повышения интеллекта, улучшения кратковременной и долговременной памяти, а также в качестве средства против усталости. Ученые исследуют, помогает ли Брахми при нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера, деменция и болезнь Паркинсона, а также у пациентов с синдромом дефицита внимания (СДВ). Также говорят, что он помогает при психических расстройствах.
Брахми может взаимодействовать с лекарствами и иметь побочные эффекты. Не стоит экспериментировать с ним самостоятельно, а обратитесь за советом к аюрведическому врачу.
Вот как Брахми должен воздействовать на наш организм:
- повышение производительности
- успокаивающий
- снятие тревоги
- антиоксидант
- гормональный стимулятор
- противовоспалительное
Брами против стресса
Аюрведические врачи часто назначают брахми для приведения психики в равновесие. Они используют его для лечения бессонницы, тревожных расстройств и депрессии. Он содержит герсапонин, успокаивающее соединение, которое повышает выработку гормона хорошего самочувствия серотонина и снижает уровень гормонов стресса. Он также содержит фенолы-антиоксиданты, которые, как говорят, защищают организм от свободных радикалов и, таким образом, мозг от старения.
Типичные области применения омолаживающей травы:
- Стресс
- Учебные задачи
- Увеличение памяти
- Тревожные расстройства
- Депрессия
- Бессонница
- Высокое артериальное давление
- Воспаление кожи
Брахми для наружного применения
Масло брахми при местном нанесении и втирании снимает воспаление и боль в суставах и расслабляет мышцы. Брахми также может помочь при болях в спине, шее или головных болях.
Если втирать масло в кожу головы, оно предотвращает такие проблемы с волосами, как зуд, перхоть, воспаление и выпадение волос.
Звучит здорово. Вы можете узнать только сами, действительно ли Брахми является чудодейственным средством и подходит ли вам - но, пожалуйста, по совету опытного альтернативного врача.