Узнайте о пищевой ценности Starbucks, будь то фрап или чайный латте.
С момента своего открытия в Сиэтле в 1971 году Starbucks подала миллионы кофейных напитков самых разных вкусов.
Часто эти напитки содержат большое количество калорий и сахара, чего вы не ожидаете. Фактически, некоторые напитки из Starbucks содержат калорийность, эквивалентную рекомендуемому количеству для всего приема пищи, и содержание сахара сверх рекомендуемого количества на весь день.
Ознакомьтесь с фактами о питании Starbucks и узнайте больше о меню питания Starbucks, прежде чем делать следующий заказ на кофе.
Starbucks Brewed Coffee Nutrition
Большая часть обычного сваренного кофе Starbucks (чашка объемом 16 унций) содержит 5 калорий и от 260 до 360 миллиграммов кофеина, согласно веб-сайту компании. Эти напитки обычно не содержат никаких других питательных веществ, кроме незначительного количества натрия, которое составляет менее одного процента от дневной нормы (DV).
Кофе, сваренный с молоком, содержит больше калорий, и их количество зависит от типа молока, которое вы выбираете для своего напитка. Эти напитки также содержат большее количество сахара (из лактозы), чем обычный сваренный кофе, и содержат некоторое количество кальция и белка.
Starbucks Espresso Drinks Nutrition
Некоторые из популярных напитков эспрессо в Starbucks включают Caffe Americano, Caffe Latte, Cappuccino, Caramel Macchiato и Espresso. Большинство этих напитков можно приготовить из 2-процентного молока, цельного молока, соевого молока или обезжиренного молока.
Гранд Кафе Американо содержит 15 калорий, без жира, холестерина, клетчатки и сахара. В нем 225 миллиграммов кофеина.
Большой кофе латте, приготовленный из 2-процентного молока, содержит 190 калорий, 7 граммов жира (4,5 грамма насыщенных жиров), 18 граммов натурального сахара из молока, 13 граммов белка и 150 миллиграммов кофеина.
Большой капучино, приготовленный из 2-процентного молока, содержит 140 калорий, 5 граммов жира (3 грамма насыщенных жиров), 12 граммов натурального сахара из молока, 9 граммов белка и 150 миллиграммов кофеина.
Grande Caramel Macchiato готовится из вареного молока и сиропа со вкусом ванили, а также из эспрессо и карамельного соуса. Гранде, приготовленный из 2-процентного молока, содержит 250 калорий, 7 граммов жира (4,5 грамма насыщенных жиров), 33 грамма сахара, 10 граммов белка и 150 миллиграммов кофеина.
Стопка эспрессо (1,5 унции) содержит 10 калорий и 150 миллиграммов кофеина.
Кончик
Когда дело доходит до пищевой ценности напитков Starbucks, знайте, что многие из ароматизированных напитков содержат много добавленного сахара.
Шоколадные напитки Starbucks Nutrition
Большой горячий шоколад с 2-процентным содержанием молока и взбитыми сливками содержит 370 калорий, 15 граммов жира (10 граммов насыщенных жиров), 38 граммов сахара, 14 граммов белка и 25 миллиграммов кофеина.
Большой белый горячий шоколад с 2-процентным содержанием молока и взбитых сливок содержит 440 калорий, 19 граммов жира (12 граммов насыщенных жиров, 0,5 грамма транс-жиров), 55 граммов сахара, 15 граммов белка и 0 миллиграммов кофеина.
Starbucks Frappuccino Nutrition
Напитки фраппучино Starbucks можно настроить в соответствии с вашими предпочтениями, выбрав молоко, ароматизаторы и начинки. С цельным молоком большинство напитков Grande Frappuccino содержат от 230 до 400 калорий.
Гранд Caffe Vanilla Frappuccino, приготовленный из цельного молока и взбитых сливок, содержит 400 калорий, 14 граммов жира (9 граммов насыщенных жиров), 64 грамма сахара, 4 грамма белка и 95 миллиграммов кофеина.
Великолепный карамельный фраппучино, сделанный из цельного молока и взбитых сливок, содержит 370 калорий, 15 граммов жира (9 граммов насыщенных жиров), 55 граммов сахара, 4 грамма белка и 90 миллиграммов кофеина.
Большой кофе фраппучино, приготовленный из цельного молока, содержит 230 калорий, 3 грамма жира (2 грамма насыщенных жиров), 45 граммов сахара, 3 грамма белка и 95 миллиграммов кофеина.
Starbucks Teas Nutrition
Starbucks предлагает широкий выбор чая в виде горячего чая, чая со льдом и чайного латте. Заваренные горячие чаи обычно не содержат калорий и питательной ценности.
Латте с большим чаем содержат значительно больше калорий из-за содержания молока и сахара.
Большой чай латте, приготовленный из 2-процентного молока, содержит 240 калорий, 4,5 грамма жира (2 грамма насыщенных жиров), 42 грамма сахара, 8 граммов белка и 95 миллиграммов кофеина.
Большой латте Royal English Breakfast Tea Latte, приготовленный из 2-процентного молока, содержит 150 калорий, 4 грамма жира (2,5 грамма насыщенных жиров), 21 грамм сахара, 7 граммов белка и 40 миллиграммов кофеина.
Калории и питание в бутылке фраппучино Starbucks
Фраппучино был настолько успешен в магазинах, что Starbucks начал продавать напиток в стеклянных бутылках емкостью 9,5 унций в торговых точках по всему миру. Вот калории и пищевая ценность бутылочек фраппучино Starbucks.
Фраппучино из мокко в бутылках содержит 200 калорий, 3 грамма жира (2 грамма насыщенных жиров), 31 грамм сахара, 6 граммов белка и 50 миллиграммов кофеина.