Энергетический напиток в стакане.
Энергетические напитки Monster продаются как напиток, повышающий уровень энергии. Эти напитки доступны с различными вкусами, такими как ирис, мокко, чай и фрукты, и бывают как в обычных, так и в версиях без сахара. В зависимости от того, какой сорт вы выберете, эти продукты содержат различные источники кофеина, природного стимулятора. Побочные эффекты от употребления большого количества кофеина или других стимуляторов могут включать беспокойство, бессонницу и желудочно-кишечные проблемы.
Энергетические напитки Monster
Энергетические напитки Monster содержат множество ингредиентов, некоторые из которых вы найдете во всех их энергетических напитках. К ним относятся женьшень обыкновенный, кофеин, гуарана, L-карнитин и таурин. Большая часть предполагаемой энергии, которая возникает после употребления одного из этих напитков, может быть связана с кофеином, который также содержится в гуаране. Эта смесь трав и стимуляторов, названная компанией как энергетическая смесь, составляет 2500 миллиграммов на одну порцию Monster Energy Drink.
Объяснение диареи
По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, диарея - это жидкий и водянистый стул не реже трех раз в день. Это вызвано тем, что стенки толстой кишки не могут абсорбировать достаточно жидкости для нормальной дефекации. Вместо этого жидкость остается в пищеварительной системе, вызывая жидкий стул. Вирусы и бактерии могут вызывать диарею, а у некоторых людей пищевые аллергены, такие как молоко.
Связь монстра с диареей
Определенные вещества и комбинации ингредиентов, такие как содержащиеся в Monster Energy Drinks, также могут вызывать диарею у некоторых людей. По данным Johns Hopkins Medicine, количество кофеина, обычно содержащегося в этих напитках, может быть эквивалентно 14 банкам колы. По данным Национальной федерации ассоциаций средних школ штатов, высокое содержание углеводов и кофеина в энергетических напитках может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта, включая диарею. Частично этот эффект объясняется легкой мочегонной способностью кофеина, который удерживает жидкость в пищеварительном тракте, вызывая водянистый жидкий стул.
Лечение и соображения
Самый простой способ избежать диареи от энергетических напитков - отказаться от этих напитков. Если вам нравятся энергетические напитки Monster, их умеренное употребление может помочь уменьшить количество жидкого жидкого стула. Безрецептурные противодиарейные препараты также могут помочь в лечении диареи, если это необходимо, но не должны использоваться постоянно. Если вы считаете, что можете быть чувствительны к действию трав в Monster Energy Drink, подумайте о том, чтобы выпить напиток с кофеином, например, чай со льдом.