Мама Тори Доу привела ее в кроссфит, когда ей было около 13 лет. Мама Тори, которая сама довольно хорошо занимается кроссфитом, хотела, чтобы ее дочь получила некоторые преимущества и прыгала немного выше.
Итак, они начали вместе тренироваться и соревноваться друг с другом. Дочь сначала бьет мама, а потом, в конце концов, дочь стала единственной занимаюсь избиением. Тори по-прежнему поддерживала свой полный график работы в школе и тренировок по волейболу. Несмотря на взятые на себя обязательства, в 2015 году она умоляла маму отвезти ее на CrossFit Games. Мама говорит: «Ни за что, ты только начала». Этого было достаточно, чтобы Тори поставила перед собой задачу доказать свою преданность кроссфиту.
Ее мама привезла ее ко мне примерно за 11 недель до Игр этого года. Я начал работать с ней над умственной игрой, ее выносливостью, силой и каждым аспектом ее подготовки. Подготовка спортсмена к соревнованиям на уровне Игр заняла не так много времени. Мы смотрели на десять зачетных событий вместо 6 или 7, к которым мы привыкли, и намного больше бега и плавания, чем мы привыкли. Они также добавили много движений, которые вы обычно не видите в дивизионах подростков и мастеров Кроме того, это должен был быть только второй год с подростковым дивизионом.
В подготовке к Играм, очевидно, исторически не было единого целого. Все было новым. И дело в том, что Тори все еще ребенок Несмотря на то, что она делает рывок 160 фунтов и толчки 200 фунтов, делая все, что должен делать кроссфит-атлет, она все еще развивается физически и я должен принять это во внимание, когда буду тренировать ее.
В первом видео Тори немного рассказывает о себеЯ думаю, что всем спортсменам-подросткам, их родителям или тем, кто тренирует молодежь, было бы здорово послушать Тори, потому что ее путь в кроссфите, вероятно, будет очень интересным. Не каждый может быть таким же одаренным, талантливым и успешным в кроссфите, как Тори, но любой спортсмен ее возраста должен понимать, что нужно, чтобы добиться успеха в спорте на самом высоком уровне. Сколько типичных подростков вы знаете, которые каждый день встают в 5 утра на тренировку? И это перед завтраком, не говоря уже о часах после школы.
В видео ниже я расскажу о своем опыте обучения Тори Важно действительно подчеркнуть тот факт, что она еще ребенок. Какими бы талантливыми ни были эти дети, а я обучил многих из них, вы должны всегда помнить, что вы обязаны защищать их развитие в очень важный момент их жизни.