Эмили Блант (29) с октября появляется в немецких кинотеатрах в научно-фантастическом фильме «Петля». Она эксклюзивно рассказала нам, как выглядит для нее обычный день в Лос-Анджелесе!
07:00 В спортзал
Силовые и кондиционные тренировки, мой тренер помогает мне. Но я уже достаточно хорошо мотивирован. Особенно, когда мне нужно подготовиться к роли. Это прекрасное чувство, когда ты можешь перейти от двухфунтовых гантелей к пятифунтовым, потому что мышцы подыгрывают.
09:00 Завтрак
Самый важный прием пищи для меня. Ешьте как спортсмен в данный момент. Яичный омлет (яичный белок), морковный сок, плюс шпинат и немного зеленого лука. Или жую пять блинчиков.
14:00 Снова тренировка
Вторая часть тренировки следует после деловых встреч. В основном состояние, в основном снаружи. Растяжка, йога, пилатес на свежем воздухе - мне это очень нравится. Я надеюсь, что позже я буду чувствовать себя так же хорошо, как сейчас.
17:00 Расслабляющий час
Чтение в саду, сон или чашка чая с хорошим другом. Просто поболтать, отключиться, немного отвлечься от стресса.
18:00 Прогулка с собакой
Нашему лабрадору Финну нужны упражнения. Только не забудьте полиэтиленовый пакет. Оставить собачью грязь в Лос-Анджелесе - штраф почти в 100 долларов.
Также читайте: День с Гвинет Пэлтроу!