Некоторые бодибилдеры стараются в основном продемонстрировать свое рельефное телосложение. Как правило, они демонстрируют свои выдающиеся успехи в тренировках с помощью фотографий и видеороликов с позированием. Универсальный бодибилдер и пауэрлифтер Джо Макки по-прежнему в целом придерживается этих неофициальных принципов, но он немного более уникален в плане демонстрации силы.
15 апреля 2023 года Макки поделился видео в Instagram о том, как онзахватил 362,8-килограммовую (800-фунтовую) становую тягу в четырех повторениях во время недавней тренировки. Согласно подписи к посту спортсмена, сет является личным рекордом (ЛР) из четырех повторений. Макки надел подъемный пояс и использовал подъемные ремни, чтобы помочь ему в чудовищном силовом подвиге. Он использовал обычную стойку с традиционным хватом.
Титанические становые тяги, которые буквально сгибают нагруженную штангу, не являются чем-то из ряда вон выходящим для Макки. Он регулярно демонстрирует свою силу в становой тяге, особенно в своем профиле в Instagram. Один лишь примерный прошлый год означал огромный прогресс для спортсмена в нескольких экстраординарных случаях.
В конце апреля 2022 года Макки официально присоединился к клубу безэкипажной тяги в весе 408,2 кг (900 фунтов), заработав солидный личный рекорд. Позже, на Iron Wars VI в мае 2022 года, Макки зафиксировал необработанную тягу 385,5 кг (850 фунтов). Затем, в январе 2023 года, Макки официально превзошел свой предыдущий рекорд в одиночном разряде, подняв становую тягу в 412,8 кг (910 фунтов) на Iron Wars VII.
Демонстрируя чистое мастерство ног, Макки в последнее время продемонстрировал и другие аспекты своей силы. Прекрасным примером является гакк-присед на 449 кг (990 фунтов) с пятью повторениями в марте 2023 года. Поскольку спортсмен должен в первую очередь полагаться на свои квадрицепсы, чтобы закончить гакк-приседания, очевидно, что Макки не пренебрегал и другими аспектами своей нижней части тела..
Вне контекста пауэрлифтинга и силовых тренировок, Макки показал относительно хорошие результаты в некоторых из своих последних набегов на бодибилдинг. Макки занял четвертое место в открытом мужском дивизионе на Tampa Pro 2022, а затем занял девятое место на Texas Pro 2022. Хотя это не было подтверждено на момент публикации этой статьи, Макки, предположительно, будет работать над квалификацией на свой первый в истории турнир «Мистер Олимпия» в ноябре после того, как ему не удалось достичь вершины спортивного соревнования в 2022 году. Чтобы выполнить эту теоретическую миссию, ему нужно будет выиграть Конкурс Pro League Международной федерации бодибилдинга и фитнеса (IFBB) в календаре 2023 года.
С учетом того, что до 2023 года остается солидная часть, кажется, Макки может сделать в этом году свою устрицу в различных отношениях как спортсмен. Какими бы ни были его планы на будущее, если нужно проверить коробку для фитнеса, Макки приложит все усилия, чтобы заполнить ее своим метафорическим графитным карандашом.