Клюквенный сок может помочь в лечении и профилактике дрожжевых инфекций.
Возможно, вы слышали о домашних противоядиях от дрожжевых инфекций: яблочный сидр от дрожжевой инфекции, кокосовое масло от дрожжевой инфекции и наиболее распространенный клюквенный сок от дрожжевой инфекции. Но обоснованы ли эти утверждения о том, что клюквенный сок предотвращает дрожжевые инфекции?
Клюквенный сок от дрожжевой инфекции
Во-первых: что такое дрожжевая инфекция? Согласно Michigan Medicine, дрожжевая инфекция указывает на то, что во влагалище растет избыток дрожжевых клеток. Как правило, влагалище содержит небольшое количество дрожжевых клеток и здоровых бактерий. Дисбаланс может способствовать росту дрожжей.
Возможные причины дрожжевых инфекций включают прием антибиотиков, беременность и состояния здоровья, такие как диабет. Симптомы могут варьироваться от боли и болезненных ощущений до сильного зуда. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете эти симптомы.
Есть утверждения, что клюквенный сок помогает предотвратить дрожжевые инфекции. Тем не менее, по данным Медицинского центра Университета Рочестера, эти утверждения необоснованны.
Так как же лечить дрожжевые инфекции? Michigan Medicine утверждает, что вагинальную дрожжевую инфекцию обычно лечат противогрибковым кремом или суппозиторием, вводимым во влагалище, или противогрибковыми таблетками, отпускаемыми по рецепту, которые вы принимаете только один раз. Борные капсулы также можно использовать для лечения дрожжевых инфекций. Проконсультируйтесь с врачом о вариантах лечения.
Клюквенный сок и ИМП
Употребление клюквенного сока часто связано с инфекциями мочевыводящих путей (ИМП), а не с дрожжевыми инфекциями. Возможно, вы слышали, что регулярное употребление клюквенного сока предотвратит ИМП. Вопрос о том, действительно ли это применение клюквенного сока, пока неизвестен.
В одном из обзоров журнала Advances in Nutrition, опубликованном в мае 2016 года, было обнаружено, что доказательства использования клюквенного сока и профилактики ИМП привели к противоречивым выводам. Результаты часто зависели от исследуемой популяции, и хотя одни исследования подтверждали эффективность клюквенного сока в профилактике ИМП, другие указывали, что клюквенный сок не может быть рекомендован для профилактики ИМП.
В статье для Cleveland Clinic доктор Куртеней Мур, доктор медицины, утверждает, что «клюквенный сок не может повредить и может помочь», когда дело доходит до ИМП, добавляя, что использование клюквенного сока в качестве профилактической меры сопряжено с низким риском. Чтобы предотвратить ИМП, доктор Мур рекомендует принимать меры предосторожности после сексуальной активности, развивать хорошие привычки кишечника и балансировать между «хорошими» и вредными бактериями.
Хотя клюква (в клюквенном соке) содержит вещество, которое может предотвратить прилипание бактерий кишечной палочки к стенке мочевого пузыря, они не особенно полезны для тех, кто страдает ИМП, сообщает Better Health Channel, занимая менее двусмысленную позицию в отношении эффективности клюквенный сок. Фактически, клюквенный сок может изменить действие некоторых антибиотиков, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, если вы пьете его регулярно.
Другие преимущества клюквенного сока
Клюквенный сок от дрожжевой инфекции может не подействовать, но это не значит, что мы должны отказываться от клюквенного сока вообще. Медицинский центр Университета Рочестера перечисляет допустимые с медицинской точки зрения применения сока. Как уже упоминалось, они блокируют химические вещества, необходимые кишечной палочке для прикрепления к стенке мочевого пузыря.
Более того, это может помочь предотвратить язву желудка, вызванную бактериями H. pylori; он может повысить кислотность мочи за счет снижения pH, а некоторые исследования даже предполагают, что клюквенный сок может помочь уменьшить зубной налет. Клюквенный сок также содержит витамин С, который может помочь при инфекциях верхних дыхательных путей, хотя эти утверждения необоснованны.
Несмотря на то, что клюквенный сок не излечит и не предотвратит дрожжевую инфекцию, его, возможно, стоит принимать, чтобы получить другие преимущества. Просто не забывайте пить его в умеренных количествах и проконсультироваться с врачом, если вы принимаете это регулярно, особенно во время приема антибиотиков.