уровень 2- требования акробатика, акробатика: круглая пружина назад, стоячая пружина сзади, задержка роста: купи, подготовка уровень одна нога (включая всю вашу гибкость) и тики на подбородке уровень, колыбель и бросок прямо на ходу.
Имея это в виду, каковы уровни поддержки?
Уровни Черлидинга
- Крошечные, Мини, Молодежные, Младшие и Старшие.
- Акробатика включает в себя перекатывание, колесо телеги, округление и перебрасывание.
- Задержка роста обычно на высоте или ниже, подбрасывание не допускается.
что такое черлидинг уровня 3? Передовой Уровень 3 Навыки акробатики Последовательность Три Прыжки с несколькими пружинами назад. Фронтальный переворот Закругление спины с рук в группировку. Пробейте передний передний валик, закруглите группировку / спину назад в группировку. Назад Handspring Носок Touch Back Handspring.
В связи с этим, какая акробатика вам нужна для черлидинга?
Новичок Кувырок Навыки Навыки новичков включают в себя сальто вперед, стойку на руках, переворот назад, колесо телеги и округление. Колеса тележки и закругления - навыки, необходимые для выполнения бега. кувыркающийся проходит. Обратные пружины, обратные вытачки и раскладки с полным скручиванием выполняются вне отскока округления.
Что такое навыки Cheer 4-го уровня?
Навыки 4 уровня такие как стоячие вытачки, обратные вытачки назад и прыжковые вытачки осваиваются на этом уровень. Усовершенствованы схемы бега и преподаются специальные пассы, в том числе: удары хлыстом, оноди и передние акробатические удары.