Правдивая ложь
- "Кроссфитеры - слабые худощавые парни, которые используют плохую форму!"
- "Бодибилдеры - злоупотребляющие стероидами, нефункциональные эгоистичные болваны!"
- "Пауэрлифтеры - толстые парни, которые не могут подняться по лестнице!"
Чувак, какие неприятные комментарии. И все они верны.
Действительно, они все точны, даже если они звучат как какой-то идиот из Facebook, разбрасывающийся стереотипами, чтобы чувствовать себя лучше из-за своих недостатков.
Но подождите, если это всего лишь уродливые стереотипы, то почему они верны?
Ну, потому что мы все можем вспомнить по крайней мере одного или двух человек, которые идеально подходят для этих маленьких коробочек. К счастью, большинство людей этого не делают.
Критики=Малообразованные новички
Большинство лифтеров, которые хотят нарастить мышечную массу, не используют стероиды и не заинтересованы в соревнованиях по бодибилдингу. И даже те, кто это делает, не всегда односложные болваны, похожие на массовку в рекламе «Планеты Фитнес».
Не все пауэрлифтеры толстые и нетренированные. (Знаете, есть весовые категории.)
Не все кроссфитеры слабые или худые. Лучшие парни и девушки показывают очень впечатляющие результаты, и многие могли бы пойти на шоу телосложения и выступить очень хорошо, даже не готовясь к нему.
Но критики цепляются за небольшое количество ходячих стереотипов, потому что они пытаются выиграть спор и не способны привести более разумные доводы.
Эти ненавистники, как правило, новички, которые только недавно ухватились за то, что они считают Единственной Истинной Методикой Тренировки.
Только малообразованные новички так злобно и догматично относятся к своему стилю тренировок. Они выпили Kool-Aid так недавно, что у них до сих пор видно красное пятно на верхней губе.
Долгая игра
Если вы достаточно долго будете заниматься поднятием тяжестей, вы, вероятно, будете пробовать самые разные вещи.
Чем дольше вы тренируетесь, тем большую ценность вы начинаете видеть во всех типах методов обучения. Вы знаете, что вкус тренировок, который вы жаждете сегодня, может измениться через 5 или 10 лет.
В конце концов, вы играете в долгую игру. Подъем и испытание вашего ума и тела всегда будут частью вашей жизни, и у вас есть еще много лет, чтобы испытать различные аспекты этого.
Разгневанные новички, конечно, еще этого не знают. И большинство из них не будут подниматься даже через год, а тем более через 5, 10 или 20 лет.
Хватит заставлять меня думать и всякое такое
Многие из этих самых злых людей сбиты с толку, когда впервые обнаруживают T Nation:
" В сегодняшней статье было ЭТО, но на прошлой неделе вы сказали ЭТО!"
Вы имеете в виду, что наши более 280 участников иногда расходятся во мнениях? Ни за что!
Вы имеете в виду, что наши более 2000 архивных статей иногда предлагают разные методы для достижения одной и той же цели? Вздох.
Чувак, нам лучше разослать записку всем нашим тренерам и диетологам и сообщить им, что они всегда должны соглашаться друг с другом по каждой теме.
Новые идеи запрещены! Тоже без дебатов! Иначе людям придется думать! Людям придется экспериментировать и узнавать, что лучше всего работает для них. И это было бы трагично, верно?
Собаки ищут хозяина
Вот настоящая история. Те, кто предъявляют эти жалобы, являются членами культа, ищущими, куда бы присоединиться к культу.
Их нужно вести. Они просто хотят надеть себе на шею поводок и передать его любому харизматичному лидеру, который будет дергать его за них.
Это проще, чем вдумчивый анализ. Это проще, чем взвешивать варианты, усердно тренироваться и определять наилучший подход.
T Nation не для этого. Если вы ищете легкий выход, если вы ищете кого-то, кто точно скажет вам, что думать, это не место для вас.
Вдохните. Мы все еще любим тебя, злой новичок
Но давайте дадим передышку и искателям культа со стеклянными глазами. В конце концов, нынешнему 20-летнему атлету было около 3 лет, когда T Nation впервые запустили в 1998 году. Ему или ей нужно многое наверстать.
И после того, как мы выбьем Kool-Aid из их рук, мы также поможем им и будем первыми, кто похлопает их по спине за хорошо выполненную работу.
Будем надеяться, что злобные новички немного расслабятся и поймут, что поднятие тяжестей - это занятие на всю жизнь, и виды подъема, которые ему нравятся, вероятно, со временем изменятся.
Это не просто хорошо, это ожидаемо от тех, кто играет в долгую игру.
Культы не требуются.