Вы способны на гораздо большее, чем вы думаете. Разум сдается раньше тела. «Я не могу» просто означает «я не хочу». Знайте разницу.
Во время отбора в спецназ нас подвергли серии жестоких физических и психических испытаний. От 60 до 90 процентов кандидатов не заканчивают этот вид обучения.
Но это научило меня кое-чему важному: боль не останавливает тело. Нет ничего настолько болезненного, что ты не мог бы продолжать еще немного.
Молитва о потере сознания

Чрезвычайный и постоянный стресс учит разбивать повседневную жизнь на короткие, измеримые цели. Вы делаете это на завтрак, а затем сосредотачиваетесь на том, чтобы сделать это на обед. Иногда ваш разум отказывается проецировать что-то дальше ближайшего будущего: сделать еще один шаг, проплыть еще один гребок, сделать еще одно отжимание.
Все рано или поздно достигают дна. Вы добираетесь до места, где вы бы сделали все, чтобы боль прекратилась. Если ваш разум сломается первым, и вы перестанете бежать, или помашете лодке поддержки во время плавания, или поднимете руку во время избиения, чтобы сказать, что вы закончили, вы официально «отсеяны». Вы уволились. Ты часть большинства, но все равно чувствуешь себя неудачником.
К счастью, есть лазейка: если ваше тело сломается первым, они не будут держать это против вас. У каждого парня в моем отряде в какой-то момент возникала одна и та же извращенная мысль: «Если я смогу достаточно сильно напрячься, чтобы потерять сознание, я рухну на песок, вздремну и буду ждать, пока медики меня оживят. Я немного отдохну, а потом снова присоединюсь к стае."
Поэтому мы бежали быстрее. Мы толкнули. Но мы почти никогда не спали.
Мы думали, что однажды достигнем дна, и думали, что сможем, наконец, достичь критической точки, если только приложим немного больше усилий. Но это никогда не срабатывало. Агония будет только усиливаться. Но так же будет и с нашей способностью продолжать движение. Другими словами, боль никогда не ломала наши тела.
Что не означает, что время от времени нас не выводили из строя из-за переохлаждения, гипоксического отключения или гипогликемического шока. Но обморок был приемлемым. Выход не был.
Да, можно
Теперь я гражданский, работаю на объекте и обучаю людей. Время от времени я слышу, как кто-то говорит: «Я не могу».
Честно говоря, это бред. В следующий раз, когда вам захочется сказать «не могу», помните, что на самом деле вы говорите «я не хочу».