Немногие люди в начале 2000-х были более известны в фитнес-индустрии, чем Ронни Коулман, восьмикратный победитель Мистер Олимпия, который считается одним из сильнейших бодибилдеров всех времен. Поэтому вполне логично, что Коулман будет сотрудничать с пауэрлифтером и бодибилдером Ларри Уильямсом по прозвищу «Колеса», который накопил в сети поклонников благодаря своей способности устанавливать личный рекорд за личным рекордом. Два поколения величия силовых видов спорта столкнулись, когда Коулман и Уильямс, многократный рекордсмен мира по пауэрлифтингу, тренировали ноги.
Неясно, когда на самом деле произошла тренировка, но Коулман был в Дубае, ОАЭ, на выставке, когда он тренировался с Wheels в Binous Gym. Тренировка была снята на видео и размещена на YouTube-канале Коулмана, который вы можете увидеть ниже.
Коулман больше служил тренером для Wheels во время этой конкретной сессии, и Wheels стремился воспроизвести версию одной из самых легендарных тренировок Коулмана. В 2003 году Коулман приседал 362,8 кг (800 фунтов) в двойном приседе в костюме для приседаний, а затем выжимал ногой 1043 кг (2300 фунтов) в восьми повторениях.
Тренировка
Колеса начали с грифа Safety Squat Bar для его приседаний, и он дошел до заявленных 272 килограммов (600 фунтов), которые он получил за 14 повторений.
«Это было действительно хорошо», - сказал Коулман в видео выше. Уилс возразил фразой, которую он, вероятно, хотел сказать Коулману в течение многих лет.
“Все еще разогреваюсь. Ничего, кроме арахиса».
Дуэт перешел к жиму ногами. Коулман восстанавливался после многочисленных операций после выхода на пенсию, но чувствовал себя достаточно хорошо, чтобы отыграть хотя бы один сет с Wheels.
В конце концов, колеса будут работать до 535 кг (1180 фунтов). Весь набор не был показан на камеру, но Коулман одобрительно смотрел на него в конце.
В какой-то момент видео Уилс и Коулман обсудили его тренировки и способность делать полный шпагат во время соревнований. Знаменитые видео его приседаний и жимов ногами были на той же тренировке, что и перед Мистером Олимпия 2003 года, где Коулман выиграл свой шестой из восьми титулов. Тренировка была частью его DVD «Цена искупления». Коулман сказал, что решил делать тяжелые жимы ногами после того, как обсчитал себя в приседаниях.
“У меня было около шести штук. Так что я подумал: «Я собираюсь компенсировать это».
В конце видео Коулман использовал одну из своих тростей, чтобы «посвятить в рыцари» Уилса как нового «самого сильного бодибилдера в мире». Wheels поделился этим моментом в Instagram.
На момент написания этой статьи неизвестно, выйдет ли Уилс снова на сцену бодибилдинга. Если этого не произойдет, этот момент, скорее всего, станет для него ярким событием в карьере.
Что касается Коулмана, то в последние месяцы он проходил курс лечения стволовыми клетками и сообщает, что тренируется и чувствует себя лучше, а также испытывает меньше боли, чем в последние несколько лет.