Иногда пенопластовых валиков и растяжек недостаточно, чтобы добраться до глубоких, темных мест наших кричащих мышц. Поддержка подвижности за счет увеличения притока крови к этим областям является важным компонентом тренировок для многих спортсменов всех уровней Вам когда-нибудь делали массаж, и терапевт находил больное место, о существовании которого вы не знали?? Mobilizer от Simple Mobility Tools (SMT) повторяет эту концепцию и позволяет вам проникнуть в любую область с результатами снятия напряжения.
Чем отличается мобилизатор?
Mobilizer выпускается в трех размерах и может использоваться на икрах, бедрах, подколенных сухожилиях, стопах и спине, особенно на грудном отделе позвоночника. Я также использовал его на своих трицепсах и квадрицепсах. Эти инструментыпредназначены для восстановления подвижности при регулярном использовании.
В отличие от поролоновых роликов,Mobilizer не обязательно предназначен для катания, даже несмотря на то, что у него есть колеса. Эти колеса представляют собой прочные колеса для роликовых коньков и имеют регулируемую ширину. Техника заключается в том, чтобы поместить устройство на пол и просто лечь на него, поправляя его, чтобы найти больное место, когда вы начинаете оказывать давление. Легко найти больные и узкие места благодаря жесткому пластику колес. В то время как ролики из пеноматериала обычно сжимают всю область, Mobilizer находит узкие места и врезается в них с удвоенной силой.
Мобилизатор сделал свое дело
Мне очень понравились эти инструменты. Мое любимое использование быловдоль грудной клетки спины, моя самая большая проблемная область. Я начал с шеи и постепенно спускался вниз, пока не начался изгиб на спине. Я чувствовал немедленное облегчение с каждым использованием. Моими вторыми любимыми областями для работы были подколенные сухожилия и икры. Я бегун, и у меня всегда проблемы с тугими икрами.
Ролики продаются поштучно, поэтому, если вы планируете приобрести один, я бы порекомендовал средний размер, но я смог легко использовать все три размера на всех участках, так что вы действительно не ошибетесь. Все они отлично подойдут для путешествий, но самый маленький размер подойдет для работы на спине, сидя во время поездок в машине или самолете. Я приветствую эти инструменты.