Вы все еще не знаете, какими новогодними подарками хотите порадовать своих родных и друзей в этом году? Вот фитнес, который можно раздать!
Подходящие подарки к Рождеству
Честно говоря, большинства вещей у нас более чем достаточно. Но чего никогда не бывает достаточно, так это хорошей физической формы и большой выносливости. Итак, вместо того, чтобы раздавать сотый ваучер на концерт или приглашение поесть, сделайте своих друзей ответственными и подарите им то, от чего вы тоже можете получить пользу, а именно здоровых и уравновешенных друзей.
От личного тренера до перекладины
Это не обязательно должен быть большой успех с огромным мультитренажерным залом. Часто небольшие приспособления, которые вы можете быстро использовать в промежутках между ними, гораздо эффективнее, такие как дверная перекладина для подтягиваний, разминание ручного тренажера (резиновое кольцо) во время вождения или несколько расслабляющих и массажных упражнений с Blackroll после подъема. И если это должен быть ваучер: почему бы не на личного тренера или курс скалолазания?
Эффективные и популярные фитнес-инструменты
Мы собрали различные фитнес-тренажеры, которые популярны и эффективны, а также соревнуются в разных денежных весовых категориях - от 11 до 495 евро. Регистрация на спортивное мероприятие также может быть одновременно и благословением, и проклятием: любой, кто предоставит амбициозному приятелю стартовый полумарафон (например, Tegernseelauf, 20 сентября 2015 г., tegernseelauf.de), испытает вечную благодарность на самое позднее после того, как они успешно пересекли финишную черту. И ответный подарок тоже должен быть захватывающим